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90后掉发严重,这样做可以强韧秀发

2021-07-20 来源:网络 浏览:

  很多女生在梳头发的时候,面前会掉很多头发,其实,有很多并不是直接从发根那里脱落的,而是你在梳头的时候,头发太脆断掉的,如果是这样,那么,你掌握几个强韧头发的小窍门,就可以解决这个问题啦。

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  1.有空就给头皮做做按摩

  其实,头发很脆弱,一般就是发根那里的营养吸收不够好,所以,你没事的时候,就可以给自己的头皮做个按摩吧,十根手指做出放松的状态,然后,两手伸进自己的头发里,用手指腹去贴合你的头皮,轻轻地在自己的头皮上画圆圈,手指的力度稍微轻一点,一定不能使劲挤压,以免你过于用力,对头皮的神经造成过重的刺激,你的这个简单按摩,就可以让发根对营养的吸收更好一些,这样头发就更强韧。

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  2.饮食方面多吃一些可以强韧头发的食物

  头发发根对营养吸收不够好是一方面,另外就是你的头皮没法给头发提供好的营养,所以,你的日常饮食中,可以多吃一些有助于促进头皮更加强韧的食物,比如,豆类食物,还有坚果类,这些食物你吃的时候,可以根据口味自己调节,而且,不用担心吃了会长胖,这些食物常吃,你的头发就会慢慢变得强韧起来啦。

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  3.自己制作一些营养发膜

  其实,你没必要专门去买一些发膜,尤其是头皮比较敏感的,千万不要乱用,你可以试试自己做一些就行,用蛋黄就可以啦。蛋清和蛋黄分离之后,只留下蛋黄,然后,将其混合一些橄榄油,打成糊状,洗完头发之后,就可以涂到头发上,而且,自己做的这个发膜,不用担心涂到头皮,因为就算涂到头皮对其也没影响,十几分钟之后,再洗清洗干净,一周做一次,你的头发很快就强韧起来了。

  女生头发太容易断,一般就是因为不够强韧所致的,所以,上面的小窍门,你可以试试,简单方便,头发很快就会柔顺有韧性。

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