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陈皮的五大功效和作用,这三类禁忌人群不要泡水喝

2019-12-04 08:48:55 来源:网络 浏览:

  陈皮是用橘皮干燥制作而成的中药,它有着淡淡的苦味,对脾肺有着调理作用。陈皮很常见,人们常常将它用来泡水喝,泡开后有着橘子的芳香,让人感到舒服。陈皮的功效有哪1些呢,又有哪1些忌讳人群不合适吃它呢。

陈皮

  陈皮的功效和作用

  1、保护肠胃

  陈皮中有柠檬苦素可以增进消化,它里面的挥发油和维生素等物资可以刺激肠液分泌和肠胃的蠕动,排除毒素和胀气,常常觉得没有食欲的人也能够得到胃口的调理。

  2、滋养肺部

  陈皮属于温和滋养的药材,它能够到达润肺的效果。喉咙咳嗽有痰的人可以食用它来调理,它对女性去除体内湿气非常有效,能够强健脾脏,消除肺部燥热的情况。

泡水喝

  3、降血脂

  陈皮里面的苷类物资能够减少脂肪的吸收,有效控制血脂。高血脂和想要减肥的人可以多吃1些减少体内的氧化反应,到达下降血脂的目的。

  4、防治冻疮

  冻疮是在天冷的时候会在4肢关节出现的青紫状冻伤,橘子皮火烤后捣成粉末直接覆盖在伤患处,可以避免冻疮,加速伤口恢复。

  5、强健体质

  陈皮中有多种维生素、微量元素,常常食用可以强健体质。

禁忌人群

  陈皮忌讳人群

  1、上火的人

  发热、内火旺盛的人不合适食用陈皮,感觉到口感燥热、排便不顺畅的时候需要马上停止服用。

  2、孕妇

  孕妇食用需要特别注意,最好先询问医师,由于体热的孕妇方不合适食用,会影响胎儿的发育。

  3、气虚的人

  气虚的人不合适吃陈皮,它具有降躁的效果,身体会更加衰弱下去。

  陈皮隔几天喝1次是最好的,它具有改良食欲不振的效果,干燥保存3年的橘皮营养功效最好。

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