陈皮是用橘皮干燥制作而成的中药,它有着淡淡的苦味,对脾肺有着调理作用。陈皮很常见,人们常常将它用来泡水喝,泡开后有着橘子的芳香,让人感到舒服。陈皮的功效有哪1些呢,又有哪1些忌讳人群不合适吃它呢。
陈皮的功效和作用 1、保护肠胃 陈皮中有柠檬苦素可以增进消化,它里面的挥发油和维生素等物资可以刺激肠液分泌和肠胃的蠕动,排除毒素和胀气,常常觉得没有食欲的人也能够得到胃口的调理。 2、滋养肺部 陈皮属于温和滋养的药材,它能够到达润肺的效果。喉咙咳嗽有痰的人可以食用它来调理,它对女性去除体内湿气非常有效,能够强健脾脏,消除肺部燥热的情况。
3、降血脂 陈皮里面的苷类物资能够减少脂肪的吸收,有效控制血脂。高血脂和想要减肥的人可以多吃1些减少体内的氧化反应,到达下降血脂的目的。 4、防治冻疮 冻疮是在天冷的时候会在4肢关节出现的青紫状冻伤,橘子皮火烤后捣成粉末直接覆盖在伤患处,可以避免冻疮,加速伤口恢复。 5、强健体质 陈皮中有多种维生素、微量元素,常常食用可以强健体质。
陈皮忌讳人群 1、上火的人 发热、内火旺盛的人不合适食用陈皮,感觉到口感燥热、排便不顺畅的时候需要马上停止服用。 2、孕妇 孕妇食用需要特别注意,最好先询问医师,由于体热的孕妇方不合适食用,会影响胎儿的发育。 3、气虚的人 气虚的人不合适吃陈皮,它具有降躁的效果,身体会更加衰弱下去。 陈皮隔几天喝1次是最好的,它具有改良食欲不振的效果,干燥保存3年的橘皮营养功效最好。 编辑推荐:
|
文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!
|