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海鲜粥怎么做好吃,海鲜粥的做法简单营养还省时间

2019-10-22 16:19:04 来源:网络 浏览:

  许多人都纠结晚饭应当吃甚么,如果做的多了可能会变成剩菜,但是又不想吃的 太多,怎样办?其实晚上的时候选择适当的喝1些粥也是不错的,像是小米粥、大米粥等等,里面加上1些蔬菜或是瘦肉,吃起来都是非常有滋味的,而且营养齐全也好消化。

  那末今天就推荐给大家海鲜粥的做法,只需要加入新鲜的蔬菜和大虾就能够了,做起来方便吃起来还美味。大虾是优良蛋白,配上点青菜也能够让粥更加地清新的,话不多说,接下来就让我们1起来学习1下它的做法吧。

  【海鲜粥】

海鲜粥怎么做好吃

  食材:

  大米、大虾、生菜、葱、盐等等。

  步骤:

  1、首先取处1些大米,这个可以根据食量来选择用量。

  2、生菜和葱还有大虾准备好,然后将大米进行淘洗,不用洗太屡次,以避免给大米的营养洗掉,洗两次就能够了,然后放入煮锅中,加入适当的凉水,盖上盖子,开大火煮开。

  3、煮开以后放入1些植物油,然后转为中火,以避免好处。

  4、在煮粥的时候就能够将生菜和葱切成碎末了。

海鲜粥的做法

  5、大虾去掉虾线,也就是从大虾的尾部第3个关节的地方用牙签刺进去,将虾线挑出。

  6、准备盐和黑胡椒,这个可以根据自己的口味来选择,由于黑胡椒是可以去腥的。

家常菜

  7、视察到粥快要煮好的时候,就能够将大虾放入其中了,简单的煮两分钟以后,再加入盐和黑胡椒,接着放入生菜和葱花,煮1分钟以后关火就能够了。

  烹饪小诀窍:

  1、如果想要煮粥节省时间的话,最好是提早将大米浸泡15分钟,然后用冷水去煮。

  2、煮粥的时候加入油是为了让青菜富有光泽感。

  

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